Que es ASU?
Cursos Disponibles
ALIMENTACION CONSCIENTE
Este curso es una guía práctica para adoptar una alimentación consciente, aprendiendo los principios de la trofología (el arte de combinar alimentos para una mejor digestión) y la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos.
En 7 módulos, explorarás cómo escuchar tu cuerpo, aplicar recetas prácticas y realizar una limpieza intestinal para optimizar tu salud. Este curso es perfecto para quienes buscan transformar su relación con la comida desde una perspectiva integral.
En 7 módulos, explorarás cómo escuchar tu cuerpo, aplicar recetas prácticas y realizar una limpieza intestinal para optimizar tu salud. Este curso es perfecto para quienes buscan transformar su relación con la comida desde una perspectiva integral.
7 MODULOS
7 LECCIONES
840 MINUTOS
Recuerda que puedes asistir en vivo
Horarios ASU
Los martes: Somos los Monjes Urbanos 🧘♀️, un grupo de meditación de 6:00 a 7:00 PM (hora COL). No necesitas túnicas ni raparte, solo ganas de encontrar tu paz interior.
Los miércoles: Desentrañamos los misterios de Un Curso de Milagros. 🤔 ¿Preguntas sobre el libro? Aquí resolvemos todo, también de 6:00 a 7:00 PM.
Los viernes: ¡El micrófono es tuyo! 🎙️ De 6:00 a 8:00 PM abrimos un espacio para preguntas, disertaciones o lo que quieras compartir. Siempre habrá un monitor listo para ayudarte.
Los sábados (cada 15 días): ¡Día especial! 🌍 Integramos a estudiantes de Europa y Australia y recibimos invitados sorpresa que te dejarán inspirado/a para la semana.