formacion , desarrollo interior
Por : Luis Eduardo Godman
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El estrés es una de las principales causas de enfermedades en el mundo moderno. La reflexología ofrece una solución natural para manejar y reducir el estrés, permitiendo que el cuerpo y la mente se relajen y recarguen. Al trabajar en los puntos reflejos, se libera la tensión acumulada, lo que permite que la energía fluya libremente y el cuerpo se sienta en paz.
Durante una sesión de reflexología, el terapeuta se enfoca en áreas específicas que corresponden a las glándulas suprarrenales, el plexo solar y otras áreas clave asociadas con la respuesta al estrés. Esta técnica ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que resulta en una reducción inmediata de la sensación de tensión.
"Al aplicar presión en los puntos reflejos, no solo trabajamos sobre el cuerpo físico, sino también sobre el bienestar emocional."
David Vennells
Los beneficios no se limitan solo al momento de la sesión.
La reflexología crea un efecto acumulativo, donde cada tratamiento contribuye a un estado más duradero de bienestar y resistencia al estrés.
Con el tiempo, la reflexología puede convertirse en una herramienta esencial para mantener un equilibrio emocional y una vida más plena.