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ALIMENTACION CONSCIENTE
Este curso es una guía práctica para adoptar una alimentación consciente, aprendiendo los principios de la trofología (el arte de combinar alimentos para una mejor digestión) y la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos.
En 7 módulos, explorarás cómo escuchar tu cuerpo, aplicar recetas prácticas y realizar una limpieza intestinal para optimizar tu salud. Este curso es perfecto para quienes buscan transformar su relación con la comida desde una perspectiva integral.
En 7 módulos, explorarás cómo escuchar tu cuerpo, aplicar recetas prácticas y realizar una limpieza intestinal para optimizar tu salud. Este curso es perfecto para quienes buscan transformar su relación con la comida desde una perspectiva integral.
7 MODULOS
7 LECCIONES
840 MINUTOS
Recuerda que puedes asistir en vivo
Horarios ASU
Los martes: Somos los Monjes Urbanos 🧘♀️, un grupo de meditación de 6:00 a 7:00 PM (hora COL). No necesitas túnicas ni raparte, solo ganas de encontrar tu paz interior.
Los miércoles: Desentrañamos los misterios de Un Curso de Milagros. 🤔 ¿Preguntas sobre el libro? Aquí resolvemos todo, también de 6:00 a 7:00 PM.
Los viernes: ¡El micrófono es tuyo! 🎙️ De 6:00 a 8:00 PM abrimos un espacio para preguntas, disertaciones o lo que quieras compartir. Siempre habrá un monitor listo para ayudarte.
Los sábados (cada 15 días): ¡Día especial! 🌍 Integramos a estudiantes de Europa y Australia y recibimos invitados sorpresa que te dejarán inspirado/a para la semana.
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